关于开展教职工“云走山商,乐享健康,科学防疫,愉快工作暨校庆35周年线上运动月”活动的通知

2020年09月14日 10:57  点击:[]

各分工会:

为进一步增强全校教职工的身心健康,科学抵御新冠疫情,喜迎校庆35周年。按照学校党委的统一部署要求,工会、妇委会组织开展全校教职工云走山商,乐享健康,科学防疫,愉快工作暨校庆35周年线上运动月活动。具体活动事项通知如下:

一、时间、地点

1、时间:95- 20日。

2、地点:对公众开放的运动场地或户外。

二、参加范围

我校在职工会会员,身体健康者均可参加。

三、项目、记分办法

1、此次活动项目分为登山、跑步、健步走三项活动,参与者选择其中一项完成即可(非工作时间完成)。

项目一 登山:登山距离不少于3公里,累计爬升高度不小于100米,登山活动无配速要求。

项目二 跑步:总里程12公里以上,每次不少于2公里,配速要求男同志每公里8分钟内、女同志每公里10分钟内。

项目三 健步走:总里程20公里以上,每次距离不少于2.5公里,配速要求男同志每公里12分钟内、女同志每公里15分钟内。

2、参加者需提前自行下载安装满足活动记录要求的运动类APP,对活动进行全程记录。完成活动后需将APP的活动信息截屏(含个人姓名、路径、运动距离、爬升高度、配速)提交给各分工会统一确认和统计。

3、请各分工会于921日 前将本工会参加活动人员名单(见附件)、截屏复印件,由分工会主席签字盖章后报送校工会文体部。

联系电话:6916007

联系人:袁 力

办公地址:办公楼1202

四、特别说明

1、根据疫情防控要求,个人单项独自完成;

2、运动前请注意天气变化,注意安全并遵守活动场地相应的防疫要求;

3、教职工根据自身的身体情况酌情参加,避免超过自身承受能力造成不必要的意外或损伤,严禁攀登野山和到非对公众开放的场所活动。

4、本次活动设参与奖,按规定完成活动的在职会员均可获得参与奖。

附件:“云走山商,乐享健康,科学防疫,愉快工作暨校庆35周年线上运动月活动参加人员统计表

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